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                                                    Bulletin d'Adhésion 2024

                                     Notice du Licencié AXA 2024

                                          

 

        

17/03/2024
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Sortie Vtt du 14-01-24
Température - 6 ° heureusement soupe très chaude
Première sortie 2024
07_01_24
Sortie sous la neige
10_01_24

                                                 SORTIES ROUTE DES DIMANCHES , JOURS FERIES ET MERCREDIS 2023 4ème TRIMESTRE        
 Novembre  Où  N° de Parcours   Distance Dénivelé   Horaires  N° Openrunner  Sens
Mercredi 1 Gare D' Avon      144   G 1 67 km  592  9 h 00  9505132  Sh  
       
D 5   Croix de Toulouse   149  G 1 50 km  406  9 h 00   9502718   Sh
       
M 8   Grange aux Dîmes   149  G 1 60 km  405  9 h 00   15116117   Sah  
       
Samedi 11   Gare D' Avon   144  G 1 67 km  592  9 h 00  12568700 Sah  
       
D 12   Croix du Gd maitre   150  G 1 51 km  364  9 h 00   9502737   Sh
       
M 15   Croix du Gd Maitre   150  G 1 51 km  364  9 h 00   12568805   Sah  
       
D 19   Champagne   134  G 1 68 km 564   9 h 00   12460021   Sh 
       
M 22   Champagne   134  G 1 68 km  564  9 h 00   17686678   Sah  
       
D 26    Franchard   135  G 1 73 km  498  9 h 00   12424970   Sh
       
M 29  Franchard    135  G 1 73 km  498  9 h 00   17686771   Sah  
       
Décembre  N° de Parcours  Distance Dénivelé  Horaires N° Openrunner Sens
 D 3   Croix de Toulouse 136   G 1 66 km 467   9 h 00   9405787    Sh
       
  M 6   Grange aux Dîmes 136    G 1 76 km 487  9 h 00   18028880    Sah  
       
  D 10   Croix du gd Maitre 107   G 1 66 km 466   9 h 00   9385973    Sh
       
  M 13   Croix du gd Maitre 107  G 1 66 km 466   9 h 00   12560920    Sah  
       
  D 17   Champagne 103   G 1 60 km 306   9 h 00   12593191    Sh
                
  M 20   Champagne 103    G 1 60 km 306  9 h 00    12560882    Sah  
               
  D 24                                                                                       JOYEUX NOEL
  M 27   Franchard            104  G 1 50 km            362         9 h 00         12590967   Sah  
 D 31  Franchard            104        G 1 50 km             362          9 h 00          9384835              Sh
                                                                                                           BONNE ANNEE 2024
 LUNDI 1er  NOVEMBRE 2021
 
 
     En ce jour de la Toussaint, c'est la reprise de la saison VTT. 9 Vttistes ont participé à cette sortie 
 
 
 
                                                    
 
              Un joli parcours comprenant de belles cotes dont la Malmontagne
sous un temps radieux qui n'était pas de Toussaint.
 
                                                  
                                                                               Nous avons bien apprécié les belles couleurs de la forêt 
V
                                                                                                                      et la vue sur le Château
 
                                                 
                                      La saison VTT est lancée .N' hésitez pas à nous rejoindre !
 
 
                                                                                                  Photos et texte Eric Balivet
 
 

LE DIMANCHE 17 NOVEMBRE  :

Randonnée VTT du ONCY-NOISY-CYCLO-CLUB permettant de faire découvrir notre région aux participants (Forêt des 3 Pignons, Château de Courances, les cressonnières de Moigny sur Ecole,…) le BGC y était !

 

                                                                   

 

                                                                                              10 Bégécistes sur l' Oncéenne. 

 

Eric, Daniel, Karyn, Yannick, Daniel, Jérome, Dominique, Michel et moi. Absent de la photo Dédé

Parcours assez roulant sur les trente premiers kilomètres. Les 10 derniers étant constitués de singles casse pattes.

Sur la photo : Bien fatigués mais contents d'en avoir terminé

Bonjour à tous et à toutes
 
C'est après deux années d'une présidence très bien remplies que notre cher ex-président Denis nous laisse les clefs de la maison BGC.
Tout le long de son mandat, il n'aura eu de cesse de faire évoluer notre club. Je pense entre autres, au remboursement des participations aux manifestations extérieures, la possibilité aux accompagnatrices et aux accompagnateurs, de participer à la vie du club, sans passer par l'obligation de souscrire une licence FFCT mais simplement en réglant un droit d'entrée. L'ouverture d'un volet social concernant des événements qu'ils soient heureux ou malheureux touchant les personnes participantes ou ayant participé à la vie du club.
Et puis, surtout son véritable coup d'éclat, épaulé par Marion et Christophe, restera le changement de nos anciens maillots.
 Malgré, quelques petits soucis de tailles ou de finitions, ces tenues semblent donner satisfaction au plus grand nombre d'entre nous.
Je me fais l’écho de nous tous, Denis, pour te  remercier du travail accompli sans oublier bien évidemment, ton conseil d'administration que tu as mis si souvent à contribution.
Nous avons une pensée bien amicale, pour les membres du bureau sortants. Bernadette, partie galoper sous le soleil de la Camargue, Paquita qui va pouvoir s'occuper à temps plein de notre Roger préféré, et Bernard, qui est pour nous tous, un exemple, et une référence. La Fontainebelleau lui doit, en grande partie sa notoriété. Merci à vous trois pour votre implication, votre générosité, et votre temps passé.
Au tout nouveau conseil d'administration, formé d'anciens et de nouveaux membres de suivre le chemin tracé par nos prédécesseurs. Nous mettrons, dans tous les cas, tout en œuvre, pour faire aussi bien.
 
René

 

BON ANNIVERSAIRE PHILIPPE   

 

Le BGC souhaite un bon anniversaire à Philippe Debien ,notre doyen du club, loin d'être le dernier, au contraire dans les bosses.....  

    ...son secret ? son VTTAE bien sûr, normal à 84 ans, mais avant tout son moral de fer et sa bonne humeur ! sacré FIFI ...

 

84 fifi (2)

Son secret ? (Suite) :  Quelques bulles entre amis avec modération et sa fameuse terrine maison ........et  la pratique régulière du vélo au BGC !

     

 

SÉCURITÉ à vélo, règles de sécurité, pourquoi il est important de les observer.

 

Règles de sécurité premières

 

  1. Je porte OBLIGATOIREMENT un casque de vélo réglementaire.
  2. Je suis toujours vigilant et prêt à réagir en cas d’imprévus.

Règles de sécurité à vélo sur Route

 La sécurité à vélo, commence par le respect du Code de la sécurité routière

  1. Circulez toujours à droite de la chaussée à environ 30 cm du bord de l’asphalte.
  2. Lors d’une randonnée en groupe, signalez vos intentions et assurez-vous d’être bien vu par les autres.
  3. Indiquez à l’avance de la main ou verbale : freinage, arrêts, virages, hasards de la route, etc.
  4. Si pour une raison quelconque, vous devez vous arrêter, assurez-vous de ne pas mettre un autre cycliste en difficulté.
  5. Lorsque vous roulez en groupe à la file indienne, une distance de 90 cm (une roue) au minimum doit être maintenue entre votre roue avant et la roue arrière du cycliste qui vous précède afin d’éviter la collision en manœuvre d’urgence.
  6. Roulez à vitesse régulière et annoncez à l’avance vos manœuvres aux cyclistes qui vous suivent.
  7. Gardez l’œil sur le cycliste qui vous précède.
  8. Effectuez la traversée de chemin de fer à angle droit (perpendiculairement) afin d’éviter de glisser et chuter.
  9. Avant d’effectuer un dépassement par la gauche du cycliste en avant de vous, avisez verbalement, signalez votre retour dans la file, en respectant un dégagement suffisant.
  10. Ne dépassez jamais, par la droite, ni au haut d’une côte où la visibilité est réduite.
  11. Libérez la voie publique lors d’un arrêt.
  12. A une intersection comportant un arrêt ou un feu de circulation, respectez la signalisation même si cela implique la division temporaire du groupe.
  13. Respectez le code de la sécurité routière : en respectant la direction des voies à sens unique, en arrêtant complètement aux arrêts et feux rouges, le code exige de mettre un pied à terre, en respectant la priorité de passage.
  14. Portez attention aux portières d'auto, laissez un espace de un mètre minimum aux véhicules stationnés.
  15. Portez une attention particulière aux véhicules qui effectuent un virage à droite aux feux rouges.

 

Pensez-y !

Dernière minute !

Actuellement une nouvelle commande de vêtements permettra aux nouveaux adhérents d’acquérir leurs premiers effets aux couleurs du club et aux autres de compléter leur collection, s’ils le désirent. Les prix sont consultables sur le site de M9, mais je précise qu’ils sont évolutifs car dépendant du nombre d’effets commandés. Je rappelle que les vêtements automnaux et hivernaux sont appréciés. Quant à la gamme de vêtement 1071 (maillots manches courtes et sans manche) qui avait posé quelques problèmes, elle a été retirée de la production pour être remplacée par une nouvelle gamme, 1061, de bien meilleure qualité.
Voir le site pour les prix :
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Je télécharge mon bon de commande pour l'envoyer à Marion Dudebout
( voir ses coordonnées )  avant le 8 Décembre

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Marion Dudebout